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GASTRITE E ALIMENTAZIONE
20 novembre 2018Benessere, Consigli, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , , , ,

Cos’è la gastrite: un’infiammazione, acuta o cronica, della mucosa gastrica. La gastrite acuta è caratterizzata da lesioni evidenziabili (attraverso

Menopausa e alimentazione
13 novembre 2018Benessere, Consigli, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , ,

La menopausa è un momento decisivo della vita di ogni donna caratterizzata da cambiamenti naturali e fisiologici. La menopausa

La spesa di novembre
2 novembre 2018Benessere, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , , , , , , ,

  Parola d’ordine dell’autunno: Vitamina C! Vitamina essenziale, di cui tutti parlano e che io stessa vi ho nominato innumerevoli

Ipertrigliceridemia e alimentazione
19 ottobre 2018Benessere, Consigli, Nutrizione, Salute, , , , , , , , , , ,

Cosa sono i trigliceridi? Sono una forma di grasso presente nel sangue. In parte, derivano dal cibo e in

IPERCOLESTEROLEMIA E ALIMENTAZIONE
13 ottobre 2018Benessere, Consigli, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Cos’è il colesterolo? È un composto organico del nostro organismo e svolge diverse funzioni. È un componente della membrana

La spesa di ottobre
28 settembre 2018Benessere, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , , , , , ,

Tempo di zucca! Quest’ortaggio è super-nutritivo: ricco di betacarotene, vitamine A, B ed E (che, come ormai saprete, ha

Migliorarsi in 5 passaggi
1 giugno 2018Benessere, Salute, Stile di vita, , , , , , , ,

I benefici che si traggono da uno stile di vita sano sono indiscutibili: aumenta l’energia, si raggiunge un peso