Benvenuti nel mio Blog

Leggi gli ultimi articoli riguardanti nutrizione, stile di vita e consigli

La spesa di ottobre
28 settembre 2018Benessere, Nutrizione, Salute, Stile di vita, , , , , , , , , , , , , ,

Tempo di zucca! Quest’ortaggio è super-nutritivo: ricco di betacarotene, vitamine A, B ed E (che, come ormai saprete, ha

LA SPESA DI GIUGNO
3 giugno 2018Benessere, Nutrizione, Salute, , , , , , ,

Frutta e verdure estive sono più leggere e dissetanti rispetto a quelle invernali ed è proprio grazie al loro